Even rustig lezen.
Het kleine anti-stress boekje
9,95
42 pag. / softcover
Stop met stress
Stress is een vast gegeven in ons dagelijks leven. We ervaren stress door de druk die we voelen, door straling, voeding, te weinig bewegen. Noem maar op.
Stress wordt ook wel killer number 1 genoemd omdat het ten grondslag ligt aan vele ziektes en zelfs overlijden.
Wat is stress precies en hoe ga je het te lijf?
Dit boekje bevat eenvoudige tips, om direct met te starten. Al pas je maar één tip toe in jouw leven, dan is dat pure winst.
Inhoudsopgave
1. Voorwoord
2. Wat is stress precies
3. Hoe kun je stress oplossen (19 tips)
4. Nawoord
Wat anderen zeggen
Je hebt een hele vlotte schrijfstijl. Het leest gemakkelijk.
– Martin
Specificaties
Softcover
42 pagina’s
1e druk februari 2024
Schrijver: Saskia van Velzen
Vormgever: Saskia van Velzen
Uitgever: Uitgeverij OneDay
geen ISBN
Extra's
Dit boekje kun je los bestellen of je je betaalt slechts 2 euro extra bij het boek “Het geheim van mens zijn”
Andere boeken
Het kleine anti-stress boekje
Wat is stress precies? En 19 manieren om stress het hoofd te bieden.
De LOL van het Lachen
De lachwinkelier heeft een gros lachjes voor je in petto. En zo nog eens een gros lachjes in het grote lachmagazijn. Je kunt nooit meer niet lachen.
Lachsprookje
In een mini sprookje zie je hoe Saskia zelf de vier magische stappen van W.I.S.H. heeft gezet om de prins van haar dromen te ontmoeten.